co wybrać na drugi cykl? mono czy jabłko? to będzie mój drugi cykl pierwszy był na mono universal i średnio wyszło, teraz będzie NO booster i mono lub jabłko właśnie. Więc co wyrać mono czy jabłczan?
Witam! Wlasnie przymierzam sie do 2 cyklu kreatynowego. Na 1 brałem sama mono , obecnie biore White Flood,na 2 cykl mam zamiar brac mono+jabłczan + aakg czy takie połączenie jest dobrym pomysłem? Czy lepiej brac sam jabłczan? Pozdrawiam
Witam. Mam Jabłczan CM3 jak w załączniku. Chciałem spytać o dawkowanie jego, ile w DN ile w DNT oraz czy nie warto przeplatać go razem z mono ? Dałoby to lepsze efekty ?
Witam chce zacząc cykl z kreatyną. Posiadam Krete mono z olimpu i krete CM3 z treca...Czy to dobre rozwiązanie? po jakim czasie moge sie spodziewac efektów? i jak dawkowac.. z Gory dziekuje za fachowe rady:)
Siema, Mam krete monohydrat alkaliczny z PEAKa i Jabłczan z Hi-Teca. Czy mieszać te dwie kreatyny czy lepiej zrobić najpierw cykl na monohydracie i po przerwie około dwóch miesięcy zrobić cykl na jabłczanie?
witam mam 17 lat waze 75 kg cwicze juz rok i chciał bym zaczac z suple. Mam pytanie czy moge połaczyc kreatyne mono i jabłczan i czy ma to sens mam diete.Cel to masa.Bedzie to mój pierwszy cykl.
Witam, stosuje stałą suplementacje kreatyna do teraz mono, ale kończy mi się mono i chciałem teraz spróbować jabłczan, jak z tym przejść? Po prostu teraz normalnie jabłczan tak jak mono, czy jakas przerwe zrobic?
witam szukam supla ktory w dawce dziennej posiada maksymalna polecaną ilosc kreatyny i argininy. do 150-200zł znacie cos takiego ?? chodzi mi o cos jak nitrobolon ale bardziej tak jak napisalem
cześć jak to połączyć ze sobą... Mam 2 puchy M3 i monohydrat 150 mega caps do tego taurynę i l-glutaminę. wszyskich rozeznanych w temacie proszę o wypowiedzi ;)
Jak w temacie do tej pory bralem mono ok 10g e dt i ok 5 w dnt , czy jabłczan mozna brać w nieco mniejszej ilości? Tak by wygladało przeglądając zalecenia producenta?
Witam, od przyszlego tygodnia zaczynam cykl na kreatynie a mianowicie mono sfd pure creatine i jablczan treca cm3. I tutaj moje pytanko, jak sobie to rozlozyc i po ile gram stosowac.
Jestem po pierwszym cyklu mono no i znajomy radził mi abym teraz dla odmiany wziąl jabłczan. Co wy na to? czym się różni jedno od drugiego? które lepsze?
Witam, Planuję połączyć Jabłczan (cm3) + monohydrant z universala, tylko nie wiem jak to dawkować. 5 miesięcy temu skończyłem cykl na monohydrancie. Doradzicie coś?
Chciałbym zapytać czy można monohydrat kreatyny Universal połączyć z jabłczanem i czy warto zastosować taki cykl ? Jeśli tak to jaki jabłczan do tego dołączyć ?